Ako zvlhčiť pokožku?

Každá žena sníva o tom, že bude vyzerať mladá čo najdlhšie. Dôležitú úlohu pritom zohráva stav pokožky vrátane pokožky rúk. Je pravda, že dnes je z rôznych dôvodov často príliš suchá a hrbolatá. Aby sa zachovala jeho krása a optimálna hydratácia, nie je vôbec potrebné stať sa pravidelným v drahých salónoch a utrácať veľa peňazí za procedúry. Ďalej budeme hovoriť o tom, ako zvlhčiť pokožku rúk, keď ste doma. Najprv musíte zistiť zdroje nadmernej suchosti..

Obsah článku

• Príčiny suchých rúk
• Ako zabrániť suchej pokožke
• Hydratačná pokožka rúk doma
• Masky na ruky
• Masky na zvlhčenie rúk medom
• Ako si vybrať zvlhčovač

Príčiny suchých rúk

Ruky sa niekedy nazývajú ženskými volacími kartami, a to je určite pravda. Ruky sú však aj akýmsi senzorom, ktorý demonštruje zdravotný stav. Je známe, že suché ruky môžu naznačovať problémy, ako napríklad:

• nesprávna, podvýživa alebo monotónna výživa;
• nedostatok vitamínov, najmä skupiny B, ako aj minerálov a aminokyselín;
• ochorenie štítnej žľazy, ako aj patológia obehového systému (anémia, akútny nedostatok jódu);
• prudká zmena počasia alebo klimatickej zóny;
• nedostatok starostlivosti o pleť, ignorovanie bezpečnostných pravidiel pre domáce úlohy.

Ak existujú príznaky ochorenia, je lepšie poradiť sa s odborníkom a v prípade zistenia zdravotných problémov si vyberie najlepšie ošetrenie alebo korekciu s drogami, ktoré tiež pomôžu vyrovnať sa so suchou pokožkou rúk. V každom prípade je však dôležité pamätať na niektoré pravidlá, ktorých dodržiavanie pomôže predchádzať týmto problémom..

Ako zabrániť suchej pokožke

Väčšina spravodlivého sexu nie je zvyknutá predchádzať suchej pokožke a zaujíma sa o to, ako zvlhčiť pokožku rúk, iba ak už vyžaduje intenzívnu starostlivosť. Najčastejšou chybou všetkých dám je mylná predstava, že pre dobrú starostlivosť o ruky stačí iba zakúpené krémy.

Starostlivosť o ruky však spočíva v jednoduchých pravidlách. Pri kontakte s chemikáliami nezabudnite na rukavice vyrobené z gumy alebo latexu, pretože to sú čistiace prostriedky, ktoré sa pri čistení, umývaní a iných domácich prácach dostanú priamo na pokožku, vyvolávajú jej suchosť..

Poveternostné podmienky ovplyvňujú stupeň vlhkosti menej agresívnych chemikálií. Keď ideme von, je potrebné udržiavať optimálnu teplotu rúk v chlade a chrániť ich pred vetrom.

A nakoniec, výživa zohráva dôležitú úlohu pri prevencii sucha. Zdravšie a rozmanitejšie jedlo, tým vyššia je pravdepodobnosť absencie potreby núdzovej pomoci rúk. Preto musíte často jesť ovocie a zeleninu, potraviny bohaté na vápnik av zime špeciálne vitamínové komplexy.

Hydratačná pokožka rúk doma

Ak sa chcete zbaviť nadmerného množstva suchých rúk, musíte si vyrobiť špeciálnu masku zloženú z jednoduchých prísad. Pravidelnosť opatrovateľských činností tu zohráva dôležitú úlohu. Ako a aký je najlepší spôsob zvlhčovania suchých rúk doma?

Masky na ruky

Na prípravu masky musíte pripojiť nasledujúce komponenty:

• 20 alebo 30 ml kukurice, slnečnicového oleja a podľa možnosti olivového oleja, 5 ml citrónovej šťavy a asi lyžičky glycerínu (môžete si ju kúpiť v bežnej lekárni). Kozmetici odporúčajú túto masku rovnomerne rozotretú na koži po dobu 20 minút a neskôr si umyjú ruky vodou pri izbovej teplote.
• „Komplexnejšia“ maska ​​sa skladá z petržlenovej šťavy (môžete ju dostať do odšťavovača), lyžice rybieho oleja, ktorá sa rovnako ako glycerín ľahko dostane do lekárne, z malého množstva tvarohu a čím viac tuku si vyberiete, tým je hustejšia a výživnejšia. tam bude zmes. Ak povrch rúk vyžaduje iba preventívnu starostlivosť, maska ​​môže byť tenká, ak je koža už poškodená agresívnymi účinkami čistiacich prostriedkov alebo nízkymi teplotami, čím silnejšia je použitá maska, tým lepšie. Aplikujte ju najmenej 20 minút a potom ju opláchnite chladnou tonickou vodou.
• Najjednoduchšia maska ​​na prípravu je zmes olivového oleja a malého množstva silne uvareného koncentrovaného čaju, lepšia ako zelená. Výhodnejšie je použitie sypaného čaju, ale ak to nie je po ruke, je vhodné aj na balenie čaju. Maska, rovnako ako predchádzajúce, by sa mala po 20-25 minútach umyť teplou vodou.

Masky na zvlhčenie rúk medom

Med je známy svojimi blahodárnymi vlastnosťami - obsahuje obrovské množstvo minerálov a ďalších látok vyživujúcich pokožku. Je schopná zvlhčovať a zamatovo pleť..

• Zamiešajte 3-4 čajové lyžičky medu a olivového oleja, pridajte niekoľko kvapiek šťavy vylisovanej z čerstvého citróna a naneste na ruky. Tento druh masky môžete nechať vo svojich rukách celú noc, ale v tomto prípade by ste na nich mali nosiť bavlnené rukavice - nielen to zabráni znečisteniu vo sne, ale tiež to prispeje k lepšej absorpcii masky..
• Med musíte zohriať v mikrovlnnej rúre, najlepšie vo vodnom kúpeli a zmiešať s niekoľkými polievkovými lyžicami ovsených vločiek a vaječného žítka. Túto zmes je možné aplikovať aj cez noc, nezabudnite na bavlnené rukavice, aby ste udržali hygienu a lepšiu hydratáciu..

Avšak množstvo tipov, ako zjemniť vašu pokožku domácimi receptami, nevylučuje použitie výrobkov určených pre predajne..

Ako si vybrať zvlhčovač

Hydratácia pokožky rúk spočíva v podstate v zadržaní vlhkosti priamo na jej povrchu. Na tento účel sa používajú dve metódy:

• vonkajšia ochrana,
• náhradná terapia kože.

Metóda číslo jedna zahŕňa vytvorenie bariéry na pokožke vo forme ochranného filmu. Zabraňuje odparovaniu vlhkosti z pokožky rúk. Do prípravkov používaných na tento účel sa najčastejšie zahŕňajú tieto zložky: vosk, glycerín, silikónová zložka, olejové látky a tiež tuky..

Druhá metóda spočíva v boji proti suchu pomocou prírodných, takmer prirodzených hydratácií. To sa dosahuje vďaka zložkám, ktoré sú súčasťou výrobkov a ktoré súvisia s povrchom pokožky. Kyselina hyalurónová teda drží molekuly vody v jej blízkosti a zabraňuje vysychaniu pokožky; chitosan má podobný účinok. Okrem toho sa používajú mlieko a hodvábne proteíny; aminokyseliny a ich skupiny; sorbitol. Výrobky obsahujúce tieto komponenty sa dajú pomerne ľahko nájsť na pultoch obchodov: pri výbere krému alebo pleťového mlieka sa stačí pozrieť na štítok produktu.

Prvá skupina výrobkov starostlivosti bude najlepšou voľbou pre ženy, ktoré sú často nútené prísť do styku s vlhkosťou a čistiacimi prostriedkami. Druhá skupina výrobkov je vhodná na obnovenie poškodenej a zvlhčujúcej suchej pokožky rúk doma, ako aj na zabránenie sucha v budúcnosti..