Testosterón je nepochybne jedným z najdôležitejších hormónov v ženskom aj mužskom tele. Táto biologicky aktívna látka sa tvorí v kôre nadobličiek a vo vaječníkoch u žien (podporuje tvorbu folikulov, reguluje
správne fungovanie nervového systému) a je produkovaný hlavne bunkami Leydig u mužov, ktorí sa nachádzajú medzi a okolo semenných kanálikov. Spravidla je jeho množstvo u žien nestabilné a pohybuje sa v rozmedzí 4,1 pikogramu na
liter krvi od začiatku puberty do začiatku menopauzy, počas tehotenstva sa jej množstvo môže dramaticky zvýšiť 4-krát.
Zvyšok času, t. pred pubertou a po menopauze je množstvo hormónu približne 1,7 pg / g. V silnej polovici ľudstva hladina testosterónu v krvi presahuje 12 krát. Nikto nemá právo spochybňovať skutočnosť, že testosterón sprevádza človeka počas jeho života a priamo úmerne ovplyvňuje jeho sexuálnu aktivitu, je zodpovedný za syntézu proteínov, ktorá pomáha budovať a posilňovať svalovú hmotu a tiež poskytuje kostre vápnik..
V priebehu rokov sa množstvo testosterónu u mužov mierne znižuje bez toho, aby došlo k výrazným zmenám, u žien sa však zreteľne odráža prudký pokles hormónu po nástupe menopauzy - svalová hmota sa zmenšuje a zvyšuje sa aj tukový tuk..
Podľa lekárskych štandardov má testosterón niekoľko úrovní:
- zadarmo.
- celkovo.
Bezplatný testosterón sa považuje za aktívna časť, ktorá nie je spojená s proteínmi alebo pohlavnými hormónmi. Jeho koncentrácia v krvi je 2 - 3% z množstva pripojeného testosterónu.
Celkový testosterón sa považuje za súčet všetkých hormónov obsiahnutých v tele. To znamená, že na základe analýzy budú lekári schopní diagnostikovať tak voľnú, ako aj spojenú (bielkovinovo viazanú) časť.
Je dôležité si uvedomiť, že nie je potrebné analyzovať iba stav celkového testosterónu, jeho stav môže byť v rámci normálnych limitov a jeho zostavenie - spojené a nespojené s proteínom môže byť v nerovnováhe..
Ako sa pripraviť na analýzu
Je potrebné si uvedomiť, že fyzická aktivita, najmä aktívny šport a vzpieranie, vedie k zvýšenej produkcii testosterónu a vylučuje ich deň pred testom. Vyhnite sa fajčeniu..
Darujú krv na lačný žalúdok a najvýhodnejším časom je interval medzi 8-11 hodinou ráno. U žien sa analýza vykonáva s ohľadom na menštruačný cyklus, zvyčajne 6 až 7 dní od začiatku.
Dôvody, pre ktoré existuje pokles hladín testosterónu:
- Testikálna insuficiencia alebo dysfunkcia pohlavných orgánov.
- Vrodené alebo získané defekty v nadobličkách.
- Silný prírastok na hmotnosti.
- Používanie niektorých liekov.
- Alkoholizmus, vegetariánstvo, hladovka.
Znaky nízkej hladiny testosterónu:
- Nadmerné potenie.
- Letargia, ospalosť.
- Mastná pokožka.
- Hlboká depresia.
- Skutočný nedostatok sexuálnej motivácie.
Na prvý pohľad nemá zvýšená hladina testosterónu u človeka žiadne následky a hyperexcitácia neovplyvňuje tak veľmi životnú aktivitu..
V skutočnosti je žľaza prostaty pomerne veľká, čiastočne blokuje močovú trubicu, úroveň aktívneho spermie je výrazne znížená, čo môže viesť k neplodnosti, a existuje tiež vysoké riziko rakoviny prostaty.
žľazy. Hlavnými príznakmi zvýšenej hladiny testosterónu sú nadmerné ochlpenie tela (najmä na rukách a nohách, nad hornou perou, podpazušia), agresívne správanie, prudká zmena nálady, strata vlasov, akné, zrýchlené starnutie..
Nie je žiadnym tajomstvom, že početné vedecké štúdie dokázali, aký dôležitý je zdravý spánok pre normálne fungovanie metabolických procesov v tele a ako narušenie spánku ovplyvňuje ukladanie tukov. Zvýšený testosterón
spôsobuje nerovnováhu hormónov v krvi a neumožňuje človeku normálny spánok. Testosterón aktívne ovplyvňuje človeka v hlbokej fáze spánku, počas ktorého sa v normálnom období vyskytuje oprava tkaniva a úplná relaxácia tela, a u dospievajúcich - tvorba rastového hormónu, ktorá prirodzene narušuje všetky tieto procesy.
V strave by mali byť vždy prítomné všetky druhy zeleniny, zeleniny a morských plodov. Monitorujte svoje telo včas bez toho, aby ste si vytvorili medzeru vo vývoji a prejavovaní akýchkoľvek odchýlok.
