Ako sa vysporiadať s kŕčovými žilami?

V niektorých krajinách trpí rozličnými žilovými chorobami asi tretina populácie. Ich počiatočné štádiá spôsobujú nepohodlie a pokročilé formy môžu viesť k postihnutiu. Vzhľadom na závažnosť problému je dôležité vedieť, ako sa vysporiadať s kŕčovými žilami a ako si udržať zdravie.

Obsah článku

• Čo je to?
• Príčiny a mechanizmy ochorenia
• Čo sa stane s kŕčovými žilami
• symptomatológie
• Prevencia a liečba

Čo je to?

Patologicky zmenené žily na nohách - poplatok osoby za vzpriamené držanie tela. Žiadne zviera nepozná také problémy - rozširovanie žíl, rednutie ich stien, vytváranie uzlov a ničenie chlopní, výskyt opuchov a výskyt vredov. Ľudia sa v procese evolúcie narovnali, čo umožnilo uvoľniť horné končatiny za užitočné veci. Telo ako celok a najmä cievy nôh však neboli na túto udalosť pripravené..

Príčiny a mechanizmy ochorenia

Žily končatín sa delia na povrchové (vyskytuje sa odtok z kože a podkožného tkaniva), hlboký (zo všetkých ostatných tkanív) a komunikatívny (perforant), ktoré spájajú prvý s druhým. V normálnom stave žilová krv prúdi iba zo vzdialených štruktúr smerom k srdcu, zatiaľ čo vždy z povrchových žíl do hlbín.

Existuje niekoľko mechanizmov, aby krv prekonala gravitáciu. Medzi ne patrí tlakový rozdiel v žilovej a arteriálnej sieti, „sací“ účinok hrudníka počas dýchania, prítomnosť ventilov a svalová pumpa. Svalové kontrakcie, ktoré stláčajú obsah žíl „zo zeme“ - rozhodujúci faktor správneho pohybu tekutiny v cievach.

Kŕčové žily sa vyskytujú, keď sa krv čiastočne vracia. V tomto prípade dochádza k expanzii lúmenu žíl, objaveniu sa uzlov, stagnácii tekutín v mäkkých tkanivách a trofickým zmenám v nich. Existujú faktory, ktoré významne zvyšujú pravdepodobnosť vzniku kŕčových žíl. Tieto zahŕňajú:

• Dedičná predispozícia. Geneticky spôsobená nedokonalosť štruktúry spojivového tkaniva vedie k oslabeniu steny cievy.
• Funkcie životného štýlu. Ochorenie sa často prejavuje u ľudí „sedavých“ a „stojacich“ povolaní (kaderníci, predajcovia), ako aj u ľudí, ktorí zažívajú výraznú fyzickú námahu (sťahovatelia, vzpierači).
• Stravovacie správanie. Používanie veľkého množstva uhľohydrátov, nedostatočná strava zeleniny a ovocia vedú k obezite a zápche, čo prispieva k vzniku a rozvoju choroby. Pri značnej nadváhy je ťažké bojovať proti kŕčovým žilám.
• Tehotenstvo. Stlačenie zväčšenej maternice panvových ciev zvyšuje tlak v žilách nôh a vyvoláva krvnú fázu.
• Hormonálne poruchy vedú k zmene priepustnosti žilovej steny a akumulácii tekutín v tkanivách.
• Iné faktory. Fajčenie, zranenia dolných končatín, topánky na vysokom podpätku a pevné oblečenie, alkohol, zvyk sedieť so skríženými nohami.

Čo sa stane s kŕčovými žilami

Porušenie venózneho odtoku, okrem rozšírenia žíl, vedie k zhoršeniu výživy tkanív a trvalému opuchu tkanív. Koža a podkožné tkanivo sú zhutnené, v nich sa hromadí produkty metabolizmu tkaniva, ktoré nemôžu byť úplne vylúčené v dôsledku stagnácie. Okrem toho sa hemoglobín rozkladá - to vysvetľuje stmavnutie pokožky. Tkanivá sa ľahko poškodia, hojenie je oneskorené, sekundárna infekcia sa rýchlo pripája. V neskorších štádiách sú dermatitída, mykózy, ekzém - trofické vredy.

symptomatológie

Subjektívne sa v počiatočnom štádiu prejavuje ochorenie ako pocit ťažkosti, mierna bolesť v nohách a ich rýchla únava, žily sú mierne rozšírené.

Neskôr sa v lýtkových svaloch vyskytujú kŕče, parestézia (pocit „plazivých husacích hrýbov“), opuchy nôh a členkov vo večerných hodinách..

V neskorších štádiách je bolesť trvalá, je svrbená pokožka, ktorá je spôsobená hromadením produktov bunkového rozkladu. Trvá tiež opuch, pokožka sa stáva hustejšou a spájkovanou žilovými stenami, stáva sa suchou a drsnou a je nemožné ju zložiť. Ekzém a vredy sa objavujú. Tromby sa často vyskytujú v zmenených žilách, je možné krvácanie.

Prevencia a liečba

Boj proti kŕčovým žilám na nohách by sa mal robiť tak, že sa im zabráni, pretože liečba vyvinutého ochorenia je dlhá a komplikovaná. Liečba patológie je rozdelená na konzervatívnu a chirurgickú.

Správne správanie

Pri náchylnosti na chorobu, počiatočných príznakoch kŕčových žíl a navyše na existujúcu chorobu je potrebné dodržiavať niektoré pravidlá a obmedzenia:

• Nenoste tesné odevy alebo topánky s vysokými podpätkami..
• Vyhnite sa dlhodobému státiu, sedeniu v rovnakej polohe a hádzaniu nôh cez nohy.
• Normalizujte váhu, bojujte proti zápche.
• Fyzická aktivita. Odporúča sa plávanie a chôdza (na rozdiel od veľkých energetických záťaží).
• Gymnastika s kŕčovými žilami spočíva v opakovaných cvičeniach, ktoré spôsobujú aktiváciu venózneho odtoku („bicykel“, „nožnice“, zdvíhanie na ponožkách atď.).
• Nepoužívajte kúpele, sauny a dlhodobé slnečné žiarenie.

Kompresná terapia

Táto metóda spočíva v nosení pančúch, golfov, pančuchových nohavíc alebo elastických obväzov a slúži ako profylaktická alebo ako doplnok k iným metódam liečby..

Najdôležitejším ukazovateľom lekárskeho úpletu je trieda, ktorá odráža úroveň kompresie - čím vyššia je, tým je väčšia miera kompresie končatiny..

• Výrobky triedy I sa používajú na prevenciu chorôb (napríklad počas tehotenstva), prítomnosti žilovej "sieťky".
• II - so stredne ťažkou chorobou po operáciách v žilách.
• III - v pokročilých prípadoch kŕčových žíl komplikovaných trofickými vredmi po trombóze.
• Stupeň IV - s pretrvávajúcim lymfatickým edémom (elephantiasis), závažná vrodená patológia žíl.

V porovnaní s úpletom, ktorý má špeciálne navrhnutý kompresný gradient po celej dĺžke, sú elastické obväzy omnoho lacnejšie, ale ich použitie si vyžaduje zručnosť. Nevytiahnutie alebo vytiahnutie obväzu v rôznych oblastiach nemusí byť prospešné, ale škodlivé.

Kontraindikácie kompresnej terapie sú arteriálne poruchy obehového systému (zahladzujúce choroby končatín a diabetická angiopatia) a rôzne dermatitídy..

Drogová terapia

Používajú sa tieto skupiny liekov:

• Venotonika (detralex, venosmin, vazaset, venoplant).
• Antikoagulanciá a disagreganty (aspirín, warfarín).
• Masti obsahujúce heparín („Lyoton“, „Hepatrombín“).

fyzioterapia

Fonoforéza s drogami, darsonvalizácia, amplipulázová terapia, vibračná terapia a ďalšie metódy majú pri liečbe kŕčových žíl pomocnú hodnotu.

Chirurgické ošetrenie

Hlavné použité operácie:

• Flebektómia a miniflebektómia - odstránenie patologicky zmenenej žily v určitom intervale.
• Subkutánna ligácia žíl.
• Laserová alebo vysokofrekvenčná koagulácia. Do žily sa zavedie zdroj žiarenia, ktorý vedie k „vareniu“ žily a jej premene na spojivový tkanivový kord.
• Sclerotherapy. Zavedenie špeciálneho liečiva vo forme peny do žily, ktoré spôsobuje zápal stien žily a ich „lepenie“..

Ľudová medicína

Ako sa vysporiadať s kŕčovými žilami doma? Existuje mnoho ľudových liekov vo forme obkladov s medom a jogurtom, aplikácií aloe a paradajok, mazania octom z jablčného muštu atď. Tieto metódy nie sú účinné a môžu sa používať popri venotonike a kompresnej terapii..

Pre adekvátnu liečbu kŕčových žíl je potrebné odvolanie sa na fleboológa, a to nielen dodržiavanie lekárskych odporúčaní, ale aj udržiavanie správneho životného štýlu..