Moderný rytmus života spôsobuje stres a napätie a obavy z zajtrajška sú alarmujúce. Na pomoc telu relaxovať a rýchlo sa vrátiť k normálu môžete použiť liečivé rastliny. Patria sem materská voda a valeriána. Sú úcinnými liekmi na útlm, majú dlhý kumulatívny úcinok po ukoncení podávania a nemajú takmer žiadne kontraindikácie..
Valeriány a maternice sú sedatívne bylinné prostriedky na odstránenie psychosomatických príznakov. Mierne sa líšia svojimi účinkami na ľudské telo..
valeriána lekárska
Valeriana je populárna liečivá rastlina, ktorá sa dodáva vo forme infúzie a tabliet. Telo sa veľmi dobre vstrebáva. Používa sa hlavne koreň rastliny. Valerián je tiež súčasťou mnohých bylinných liekov so sedatívnym účinkom..
Valerian poskytuje:
- Upokojujúci účinok na nervový systém, zmierňuje kŕče a posilňuje spánok.
- Vedie k zníženiu srdcového rytmu s dlhotrvajúcou úzkosťou a vzrušením a tiež rozširuje krvné cievy.
- Znižuje celkový tonus napätých svalov, čo vedie k eliminácii kŕčov v gastrointestinálnom trakte.
- Je to vynikajúci choleretický prostriedok..
- Používa sa ako doplnok pri ťažkých migrénach..
Rastlina nemá takmer žiadne kontraindikácie, ale valerián je silný alergén. Pri prvom prejavení alergických príznakov by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc, pretože okamžite dôjde k zaduseniu a opuchu.
motherwort
Motherwort je tradičný ľudový liek, ktorý účinne upokojuje. Rýchlo ovplyvňuje prvé prejavy podráždenosti a zníženej nálady. Materská sladina sa používa na liečbu vegetovaskulárnej dystónie a bronchiálnej choroby. Pomáha normalizovať spánok, pretože pomáha relaxovať telo ako celok. Veľmi efektívny na odstránenie kocoviny. Nevyhnutné pri liečbe depresie.
Materská sladina sa skladá z éterických olejov, trieslovín, flavonoidov, vitamínov A a C. Lieky sa vyrábajú z listov rastliny. Dostupné v tabletách, kapsulách a ako tinktúra.
Materská sladina má nasledujúce vlastnosti:
- Aktívne sa používa pri ťažkej hypertenzii. Pomáha znižovať cievny spazmus, čo vedie k normalizácii tepovej frekvencie.
- Má účinok analgézie, protizápalových a baktericídnych vlastností.
- Je schopný posilniť krvné cievy.
- Má antikonvulzívny účinok.
- Odstraňuje črevné koliky a nadúvanie.
- Znižuje opuch.
- Ovplyvňuje normalizáciu metabolizmu vrátane fungovania štítnej žľazy pri prekročení hormónov.
- Veľmi efektívny pre ľudí, ktorí často cestujú..
Materská sladina má niektoré kontraindikácie:
- Na ochorenia žalúdka, ako sú vredy, gastritída a zápal dvanástnika.
- Závažné srdcové problémy.
- Ťažké a dlhodobé krvácanie.
- Alergická reakcia na zložky rastliny.
Tehotné ženy by nemali užívať materskú vodu, najmä na začiatku obdobia, pretože to môže prispieť k strate plodu. Neodporúča sa tiež na dojčenie..
Čo majú spoločné
Valerián a materská sladina sú v podstate podobné telu ako sedatívum. Dobre sa vyrovnávajú s odstraňovaním stresu nervového systému, znižujú úzkosť a zlepšujú celkovú pohodu..
Obidve lieky majú kumulatívny účinok a zostávajú účinné aj po prerušení. Lekári ich však neodporúčajú súčasne..
Obe liečivé rastliny ovplyvňujú emocionálne a fyzické zložky..
Ako sa líšia
Valerián a materská sladina sa navzájom líšia zložením a vplyvom na ľudské telo:
Valerian sa môže používať samostatne, čo ovplyvňuje gastrointestinálny trakt a centrálny nervový systém. Má všeobecný sedatívny účinok a normalizuje spánok..
Materská sladina je vynikajúca ako ďalšia zložka v zložení lieku, pretože zvyšuje účinok iných zložiek. Okrem hlavných sedatívnych vlastností sa používa pri liečbe chorôb kardiovaskulárneho systému a pomáha normalizovať metabolizmus..
Podľa stupňa vystavenia tela je valerián mäkší a slabší. Musíte však vziať do úvahy vlastnosti tela vo vnímaní týchto rastlín a reakcii na ne.
Ktorý z nich a pre koho je lepší
Konkrétnym záverom pri porovnaní materskej vody alebo valeriánu je ten, ktorý je lepší - nie. Obe liečivé rastliny majú podobný účinok na ľudské telo, ako aj na ich kontraindikácie. Špecifickú liečbu môže predpísať iba ošetrujúci lekár. Ale pre ľudí, ktorí sú náchylní na alergické reakcie, je lepšie uprednostniť materskú mladinu.
Za zmienku však stojí niekoľko bodov:
- Ak hypertenzia trpí, potom bude vhodnejšia materská voda.
- Materská voda je účinná u žien všetkých vekových skupín. Pomáha posilňovať svaly maternice a vyhladzuje výkyvy nálad počas menopauzy.
- Pre mužov je ako sedatívum vhodnejšie ako iné sedatívne rastlinné prípravky a nespôsobuje problémy s potenciou.
- Pri vegetatívno-vaskulárnej dystónii bude materská sladina nevyhnutná.
- V prípade chorôb gastrointestinálneho traktu a nadmerného zaťaženia je valeriánsky liek lepší.
- Počas tehotenstva použitie valeriánu pomáha eliminovať toxikózu a tiež upokojuje nervový systém a pomáha pri nespavosti..
- U malých detí valerián znižuje koliku, upokojuje a znižuje náladu.
