Aké topánky možno považovať za ideálne pre ženy: baletné byty, mokasíny, klasické lode? Z estetického hľadiska v zásade neexistuje žiadna odpoveď - o všetkom rozhodujú osobné preferencie. Stačí oceniť úžasný výber ponúkaný dámam na stránke www.Sapato.ru, aby sme pochopili: krása a elegancia nezávisia od veľkosti päty..
Existuje veľa lekárskych spôsobov, ako presne vypočítať výšku vlásenky, v ktorej sa uvádza výška aj dĺžka chodidla a dokonca aj „živá váha“. To všetko je nejako rozdelené a znásobené, je odvodený aritmetický priemer - a tu je to štandard! Výsledkom je, že môžete urobiť predpísané výpočty, ísť do obchodu, vyzbrojení pravítkom a nájsť to, čo hľadáte. A potom zistíte, že dokonalá obuv nie je príliš pohodlná - po dni intenzívneho behu okolo sa teľa bolí, bolesť kĺbov, opuchnuté žilové nohy. Prečo by to tak bolo?
Malý experiment na ilustráciu
Aby ste pochopili podstatu problému, skúste vykonať určitý druh zážitku. Zložte topánky a postavte sa naboso na podlahu. Sústreďte sa na svoje pocity, zapamätajte si ich a potom päty zdvihnite doslova centimeter zo zeme. Len za sekundu si uvedomíte, že členky, dolné končatiny a dokonca aj boky reagujú úplne iným spôsobom - niekde to bolí trochu, niekde to ťahá. Ešte vyššie na ponožkách - a opäť ďalšia zmena v pocitoch.
Toto je vysvetlené celkom jednoducho: do prípadu boli zapojené nové svalové skupiny. Zatiaľ čo žena bežala v bridlici, odpočívali „ako zbytočné“. Išiel som na malú pätu - začal som pracovať. Obul 10-centimetrová vlásenka - obušok odovzdal „susedom“. Ukázalo sa teda, že keď visíme na jednej veci - pripravujeme nohy o možnosť trénovať počas bežnej chôdze..
Ide o to, že akékoľvek svaly, ktoré boli príliš dlho v pozastavenej animácii, atrofujú a už nemôžu ďalej vykonávať požadované funkcie v dostatočnom objeme. Avšak nič „extra“ v našom tele jednoducho neexistuje, ak niečo prestalo fungovať - čakajte na problémy.
reklamaBolí vás nohy? Vymeňte obuv!
Niektoré ženy (celkom mladé, zaujímajúce sa o módu) odmietajú päty, zdôvodňujúc to dosť svetskými: nepohodlné, tvrdé, bolestivé. Ortopédovia v takejto situácii sa pýtajú: ako dlho sa také pocity objavili? A zistia, že pani z nejakého dôvodu strávila šesť mesiacov výlučne v teniskách, a potom sa pokúsila dostať na pätu - a tu bola v bolesti.
V budúcnosti sa väčšina posunie po ceste toho najmenšieho odporu, ktorý nie vždy vedie správnym smerom. Ak sú päty nepohodlné, ale na tenkých klinových pätách sú celkom pohodlné, môžete si vybrať na celý život a vysvetliť to zdravotnou starostlivosťou. Problém je však, že po roku alebo dvoch sa problémy určite vrátia, hoci topánky zostanú rovnaké na „plochej trati“..
Z lekárskeho hľadiska sú všetky topánky akýmsi simulátorom, ktorý spôsobí, že sa svaly „vyčerpajú“ a kĺby - primerane reagujú na vonkajšie vplyvy. Každoročne sa jeho úloha stáva čoraz dôležitejšou: keď sa už prejavia zmeny súvisiace s vekom, strata tónu pravdepodobne spôsobí výskyt kŕčových žíl, artrózy, plochých nôh a ďalších „potešení“..
Ste v pohode, dievča?
Časté mylné predstavy: nadmerné päty spôsobujú nadmerné napätie a bolesť nôh. Dôvodom v skutočnosti nie je výška výťahu, ale skutočnosť, že nezodpovedá anatomickým vlastnostiam tejto konkrétnej nohy. Christian Louboutin to dokázal v jednom okamihu dokonale, dokázal kombinovať sexuálne evokujúce obrie gombíky s ohromujúcim komfortom vytvorených modelov..
Túžba vyzerať módne a elegantne je neodmysliteľnou súčasťou všetkých žien bez ohľadu na vek a sociálne postavenie. Ale ako si vybrať najlepší, ak sa odporúčania odborníkov vzájomne protirečia? Hovorí sa nám:
- Nenoste úzke topánky, stáva sa príčinou stlačenia chodidla - a opustite voľné, pretože je to traumatické;
- vyhnite sa obuvi bez päty, môže to vyvolať vzhľad plochých nôh - a buďte opatrní pri bodcoch, pretože negatívne ovplyvňujú chrbticu;
- Nekupujte topánky s prudkým stúpaním, je to škodlivé pre šľachy - a zabudnite na klin, pretože „noha“ splošťuje chodidlo.
Ukázalo sa, že ide o „módnu vetu“, ktorá všetky dámy odsudzuje na niečo priemerné a bez tváre. Správne riešenie je však v diametrálne protiľahlej rovine: aby nohy neubližovali a príliš sa unavili, malo by byť veľa topánok - a úplne iné. Ortopédom sa odporúča, aby v priebehu jedného dňa vymenili sandále, baletné topánky, tenisky niekoľkokrát - pomôže to vypracovať všetky svalové skupiny a podoprieť ich v potrebnom tóne, ale nie preťažiť..
Kancelárske topánky je možné zvoliť na malom „brokovom skle“ - je to pohodlné, elegantné a plne v súlade s kódexom obliekania. Vyplatí sa pracovať a pracovať z niečoho stabilnejšieho, nosiť mokasíny alebo tenisky na prechádzku v parku, sexy bodce na párty a chodiť po dome nielen v pošliapaných papučiach, ale aj v pikantných papučiach s hravými pätami. Táto voľba prinesie úžitok vzťahom nôh a rodiny..
