Každý z nás chce byť zdravý, a preto vynakladá maximálne úsilie, aby tak urobil. Niekto cvičí ráno, niekto venuje veľkú časť zdravej výžive a niekto aktívne kombinuje oboje. Napriek tomu vo svete existujú veci, bez ktorých by ľudské telo nedokázalo - sú to užitočné minerály a vitamíny. Prichádzajú k nám s jedlom a sú vstrebané, dávajú telu potrebnú životnú energiu, nábojivosť a dobrú náladu. Kvôli narušeniu životného prostredia a neustále sa vyskytujúcim stresom v našich životoch potrebujeme stále viac energie a vitamíny v potravinách sa stávajú stále menej. Preto ľudstvo vynašlo svoje syntetické náhrady - vitamínové komplexy a biologicky aktívne prísady. Dnes sa pokúsime zistiť, aký je medzi nimi rozdiel.
Obsah článku
- definícia
- nákupný
- zistenie
definícia
vitamíny nachádza sa v zelenine, ovocí a iných potravinárskych výrobkoch, ale tento termín sa dnes nazýva vitamínový komplex (VK), ktorý sa vyrába synteticky a v menšej miere sa absorbuje v tele. Naše telo je usporiadané tak, že vstrebáva vitamíny iba v kombinácii s jedlom: tuky, bielkoviny, uhľohydráty a vlákninu. Preto sa odporúča užívať VC spolu s jedlom a vtedy pôsobia ako biologické katalyzátory. Keďže sa týkajú liekov, musia sa podrobiť prísnym klinickým pokusom, najskôr na zvieratách, potom na ľudských dobrovoľníkoch. V tomto prípade sa študuje všetko - ich absorpcia, vylučovacie dráhy, metabolizmus. Na tento výskum sa vynakladá obrovské množstvo peňazí..
Výživové doplnky (biologicky aktívne prísady) sú širšou koncepciou, zahŕňajú vitamínovo-minerálne komplexy a potravinové náhrady (napríklad proteínové koktaily, proteínové izoláty), instantné čaje a tekuté koncentráty (napríklad aloe juice). V Rusku sú dnes veľmi populárne kompozície z niekoľkých liečivých bylín, ktoré sa používajú na prevenciu chorôb rôznych orgánov a systémov. Je potrebné poznamenať, že produkty príslušných spoločností skutočne zachovávajú biologickú aktivitu, pretože šetrné spracovanie využíva šetrné technológie.
na obsah ↑nákupný
Na základe vyššie uvedeného môžeme konštatovať, že vitamíny (VK) sú drogy a potravinové doplnky nie. Nákupom vitamínov môžeme predpokladať, ako sa bude naše telo správať pri konzumácii, kupovať potravinové doplnky - nemôžeme s istotou vedieť, pretože nevieme spôsoby jeho distribúcie v tele, mechanizmus účinku, vedľajšie účinky a vylučovacie cesty. Zdravotnícke výrobky sa predávajú v lekárňach, potravinové doplnky najčastejšie distribuujú sieťové spoločnosti.
Hlavný rozdiel medzi vitamínmi spočíva v tom, že v nich je obsiahnuté pevné množstvo účinnej látky v dávke optimálnej pre väčšinu pacientov. Doplnky sa nevzťahujú na lieky, a preto nie je možné zistiť presný vzorec a množstvo účinnej látky. Ich výrobcovia dokázali iba to, že sú pre organizmus neškodné. Na rozdiel od liekov, ktoré obsahujú účinnú látku v terapeutických dávkach (to znamená v dávkach, ktoré spôsobujú potrebný farmakoterapeutický účinok u väčšiny pacientov), potravinové doplnky obsahujú účinnú látku v subterapeutických dávkach, ktoré nespôsobujú tento účinok. Doplnky výživy na celom svete sú omnoho lacnejšie ako lieky, pretože ich testovanie sa vynakladá oveľa menej..
na obsah ↑zistenie
- Vitamíny sú lieky, potravinové doplnky nie..
- Vitamíny sa podrobujú vhodným klinickým pokusom s doplnkami stravy - č.
- Vitamínové komplexy zahŕňajú vitamíny v terapeutických dávkach, potravinové doplnky v subterapeutických.
- V dnešnom Rusku sú potravinové doplnky niekoľkonásobne drahšie ako vitamíny, hoci vo všetkom je situácia úplne opačná.
