Rozdiel medzi strachom a fóbiou

Stav, ako je strach, pozná každý človek bez ohľadu na vek a pohlavie. Aj keď v niektorých prípadoch je výskyt tohto pocitu opodstatnený, v iných je strach úplne nepodložený a nekontrolovateľný. Niekedy spôsobuje, že sa osoba stáva aktívnou, alebo sa naopak stáva príčinou úplnej necitlivosti. Strach teda môže mať inú povahu a prejavovať sa u každého jednotlivca svojím vlastným spôsobom. V tomto článku sa budeme zaoberať rozdielom medzi strachom a fóbiou..

Obsah článku

• vymedziť
• nákupný

vymedziť

strach - vnútorný stav vyvolaný skutočnou alebo vnímanou hrozbou. Z hľadiska psychológie sa to považuje za negatívne zafarbený emocionálny proces. Strach aktivuje telo, prebúdza v nás túžbu schovať sa alebo utiecť. Konanie ako základná emócia človeka závisí od množstva vnútorných a vonkajších, vrodených a získaných príčin. Môže to byť pocit odmietnutia alebo osamelosti, pocit bezprostredného zlyhania, rozpoznanie vlastnej neprimeranosti atď. Hlavnými funkciami strachu sú ochrana, signalizácia, hľadanie a adaptácia..

fóbie - príznakom, ktorého podstatou je iracionálny nekontrolovaný strach alebo nadmerná úzkosť. Vyskytuje sa v určitých situáciách alebo v prítomnosti konkrétneho objektu. V psychiatrii termín „fóbia“ označuje pretrvávajúci, obsedantný a veľmi výrazný strach, ktorý odporuje logickému vysvetleniu. V dôsledku rozvoja takéhoto strachu sa človek začína vyhýbať určitým činnostiam, situáciám alebo objektom. Napríklad jednotlivec trpiaci Aichofóbiou sa snaží odstrániť z dosahu všetky predmety na prerezanie piercingom, aby sa nepoškodil a nepoškodil ostatných. Psychiatri tvrdia, že porážka nekontrolovaného strachu v štádiu pôvodu je celkom reálna. Ak sa však opatrenia neprijmú včas, bude to pevne zakorenené v ľudskej mysli a začne sa napredovať..

nákupný

Pozrime sa najprv na povahu dvoch typov strachu. Strach je prejav prirodzenej ochrannej reakcie jednotlivca, jeho inštinkt sebazáchovy. Keby osoba nemala tento brzdový mechanizmus, kráčal by bez strachu pozdĺž okraja strechy a smelo vstúpil do klietky s levmi. Je to strach, ktorý nás robí viac obozretnými a opatrnými. Ak však vznikne úplne neoprávnene a prevezme vlastníctvo myšlienok osoby, potom sa tento stav nazýva fóbie. Takýto strach sa považuje za formu neurózy. Doslova sleduje jednotlivca a neumožňuje mu naplno si užívať život. Toto je hlavný rozdiel medzi strachom a fóbiou.

Pre porovnanie uvádzame dva príklady. Prvý človek sa bojí výšok. Lietajúci v lietadle sa cíti nepríjemne a snaží sa posadiť z okna. V každodennom živote sa takýto jedinec vyhýba situáciám súvisiacim s výškou. Opäť nevstúpi na schody a proces čistenia okien je delegovaný na odvážnejšieho suseda. Takýto strach má v sebe základ, ktorý je spojený s rizikom pre život a zdravie. V takom prípade alarm zmizne spolu so zdrojom nebezpečenstva. Druhá osoba pociťuje panický strach z výšok, nielen ho prenasleduje, ale ovláda činy jednotlivca. Vedený nekontrolovateľným strachom cestuje iba pozemnou dopravou a nevstáva nad druhým poschodím. Akákoľvek myšlienka o zdroji strachu spôsobuje, že človek má závraty, chvenie končatín, búšenie srdca a necitlivosť. Tento stav sa nazýva fóbia. Na rozdiel od strachu, ktorý je vrodený, je to získaný symptóm. Rukojemníkmi takýchto problémov sú často obyvatelia veľkých miest, ktorí trpia strachom z choroboplodných zárodkov, dopravy, veľkých davov atď..

Aby som to zhrnul, aký je rozdiel medzi strachom a fóbiou pomocou porovnávacej tabuľky.