Špeciálne doplnky výživy môžu nielen vyvolať rýchly úbytok hmotnosti, ale pôsobia aj ako dôležitý vitamínový a minerálny komplex, podporujú organizmus, formujú normálny metabolizmus, vyvolávajú omladenie, normalizujú činnosť všetkých vnútorných orgánov..
Herbalife alebo Energy diéty sú veľmi populárne výrobky pre normalizáciu hmotnosti. Každý nástroj má však svoje výhody a nevýhody. Pri výbere musíte nielen študovať indikácie, kontraindikácie, nuansy použitia, ale tiež sa odporúča vyhľadať lekársku konzultáciu..
Herbalife
Program na chudnutie Herbalife je veľmi obľúbený, pretože predstavuje vyvážený a zdravý komplex, čo sa ľahko používa. Jedná sa o biologicky aktívny doplnok, ktorý vám umožňuje priviesť váhu späť na normálnu úroveň bez zložitých stravovacích návykov, konštantnej fyzickej aktivity. Základom je vyvážená strava, ktorá obsahuje vitamíny, všetky potrebné stopové prvky pre telo, bielkoviny.
Systém vám umožňuje redukovať hmotnosť o 3 až 5 kg za mesiac. Hlavné faktory aktívneho poklesu sú:
- Účtovanie individuálneho metabolizmu.
- Počiatočná hmotnosť.
- Splnenie všetkých stanovených požiadaviek.
Biologickou prísadou sa získajú nasledujúce výsledky:
- Zlepšuje sa celkový stav pokožky, nechtov a vlasov.
- Nočný spánok sa zlepšuje.
- Úroveň pracovnej kapacity sa niekoľkokrát zvyšuje a odstraňuje sa únava..
- Cítiť sa lepšie.
- Dochádza k aktívnemu zníženiu objemu tela, ako aj k eliminácii ďalších libier.
Medzi hlavné princípy programu patrí potreba znížiť denný príjem kalórií v celej strave najmenej 30%. Je tiež potrebné zabezpečiť príjem požadovaného množstva tekutiny. Komplex vo svojom zložení obsahuje potrebné vitamíny a minerály, ale na dosiahnutie optimálnych rýchlych výsledkov je potrebné do stravy zahrnúť aj zeleninu, ovocie, morské plody. Použitie jedného produktu vám nedovolí dosiahnuť požadovaný účinok. To znamená, že príjem sa uskutočňuje výlučne komplexne. Pre najrýchlejšie výsledky sa odporúča navštíviť bazén alebo využiť kardio tréning..
indikácie:
- nadváha.
- Značný objem tela.
Energetické diéty
Energetická strava je vyváženým druhom potravín, ktoré sa vytvárajú pre aktívnych ľudí. Každá porcia obsahuje vyváženú skupinu bielkovín, uhľohydrátov a tukov, vitamínov a minerálov - všetky potrebné zložky pre normálne fungovanie tela. Pri použití je liek tiež jednoduchý. Musí sa pridať do trepačky s mliekom a dôkladne premiešať..
výhody:
- Vďaka vyváženému zloženiu sa vytvára schopnosť udržiavať telo v perfektnom stave.
- Dodatok má prijateľné cenové možnosti..
- Poskytuje rýchle zníženie objemu a hmotnosti tela..
- Toto jedlo je funkčné, športové, terapeutické.
indikácie:
- nadváha.
- Nadmerné objemy.
Ako kontraindikácie sa uvádza absencia možnosti dlhodobého používania jedla. Nepoužíva sa pri chudnutí u pacientov s chronickými patológiami (alebo so súhlasom lekára)..
Všeobecné vlastnosti
Oba produkty vo svojom zložení obsahujú bielkoviny, tuky a uhľohydráty v správnom množstve na normálne fungovanie tela. Používa sa ako doplnok výživy. Jednoduché použitie.
Majú rovnaké indikácie a kontraindikácie. Neodporúča sa na dlhodobé použitie, pretože zložky môžu nepriaznivo ovplyvniť základné funkcie pečene. Nepoužíva sa na chudnutie u tehotných žien a dojčiacich žien.
Aké sú rozdiely?
Herbalife je komplexná výživa. To znamená, že ide o rad výrobkov, ktoré sa musia uplatňovať podľa určitého systému. Výrobca uvádza, že na dosiahnutie optimálnych výsledkov je potrebné použiť komplexný a nie iba jeden prostriedok.
Energetická strava je doplnok, ktorý sa používa niekoľkokrát denne (v súlade s programom). Komplex aktívnych komponentov je zostavený do jedného nástroja. Na jej prípravu jednoducho zrieďte zložky v mlieku a miešajte v trepačke.
Čo je lepšie?
Recenzie zákazníkov na produkty sa veľmi líšia. Mnohé z nich naznačujú, že Herbalife vám umožňuje získať potrebné výsledky, iba ak sa zníži kalorická hladina potravín, ktoré sa konzumujú počas dňa. Je to skutočne tak. Výhodou tohto nástroja však môže byť skutočnosť, že kilogramy postupne odchádzajú, objemy sa aktívne znižujú a výsledok zostáva neuveriteľný značné množstvo času. Okrem toho systematický príjem komplexu vyvoláva významné zníženie chuti do jedla.
Energetické diéty výhodnejšie z hľadiska hodnoty, ako si budete musieť kúpiť jeden doplnok. Okrem toho sa nemusíte obťažovať s tvorbou špecializovanej stravy. Droga umožňuje získať rýchle výsledky v prípade aktívnej fyzickej aktivity..Správne rozhodnutie je najlepšie. poraďte sa so svojím lekárom, aby sa minimalizovali možné negatívne vedľajšie účinky.
