Každý vie, že existuje telesná teplota, zvyčajne je 36,6 stupňov, ale zďaleka nie všetci vedia o koncepte „bazálnej teploty“, ale tiež hrá veľmi dôležitú úlohu..
Vlastnosti bazálnej teploty
Bazálna teplota je indikátor, pomocou ktorého môžete určiť úroveň zahrievania ľudského tela vnútornými orgánmi bez použitia ďalšieho tepla, získaný v dôsledku pôsobenia svalov tela počas aktívnych akcií a pohybov. Aby sa dosiahol presný výsledok, tento typ teploty sa meria bezprostredne po prebudení osoby..
Funkcie merania takejto teploty sú nasledujúce:
- Meranie takejto teploty je potrebné ihneď po spánku v rovnakom časovom intervale. Osoba musí spať najmenej tri hodiny, pokiaľ možno iba šesť hodín.
- Na správne odmeranie tejto teploty je potrebné sa pripraviť vopred. Príprava spočíva v tom, že teplomer sa musí pred spaním umiestniť na nočný stolík vedľa postele, aby nebolo potrebné vstávať z postele a ráno ho sledovať..
- Táto teplota sa meria vo vagíne, konečníku a ústnej dutine. Spravidla sa najnižšia teplota pozoruje v ústnej dutine a najvyššia vo vagíne alebo konečníku.
- Teplota by sa mala merať od piatich do siedmich minút.
U dievčat sa meria táto teplota na výpočet dní ovuláciea. Každá osoba má individuálnu bazálnu teplotu, ktorá je v rozsahu od 36 do 36,9 stupňov. Po ovulácii sa táto teplota môže zvýšiť o 0,4 - 0,6 stupňa, čo sa považuje za normu.
Funkcie telesnej teploty
Telesná teplota je indikátor, pomocou ktorého môžete zistiť tepelný stav ľudského tela.
Predpokladá sa, že u zdravého človeka je telesná teplota 36,6 stupňov, ale v skutočnosti je táto teplota pre každého iná, v priemere je v rozmedzí od 35,9 do 37,2 stupňa. Tvorba individuálnej teploty sa vyskytuje vo veku 14 rokov u dievčat a vo veku 20 rokov u chlapcov.
Nízka teplota sa považuje za telesnú teplotu v rozmedzí od 35,3 do 35,8 stupňa. Táto teplota môže byť spôsobená:
- Dysfunkcia štítnej žľazy.
- Ostré potlačenie imunitného systému.
- Vystavenie ožiareniu.
- Choroby súvisiace s krvou.
- Ťažká kocovina.
Ak má osoba takúto teplotu, odporúča sa, aby okamžite navštívila lekára. V takom prípade musíte okamžite zavolať sanitku, ak je telesná teplota pod stanoveným limitom. Vysoká je zase teplota v rozmedzí od 37,4 do 40,2 stupňa.
Takáto teplota symbolizuje prítomnosť akútneho zápalového procesu v ľudskom tele a je odporúčaním pre skorú návštevu lekára. Je potrebné poznamenať, že nemôžete znížiť teplotu pod 38 stupňov, imunitný systém musí bojovať proti nej, ak teplota presiahne 38 stupňov, potom stojí za to použiť antipyretické lieky (lekár by mal predpísať).
Telesnú teplotu je možné merať kedykoľvek počas dňa..
Túto teplotu môžete merať v troch oblastiach:
- Pod pažou.
- V ústnej dutine.
- V konečníku (najpresnejší výsledok je potrebné poznamenať, že tam je telesná teplota o 1 stupeň vyššia ako v axilárnej zóne)..
Rozdiely medzi bazálnou teplotou a telesnou teplotou
Rozdiely medzi týmito typmi teplôt sú nasledujúce:
- Nameraná hodnota. Bazálna teplota označuje stupeň zahrievania ľudského tela vnútornými orgánmi. Teplota tela udáva celkový tepelný stav ľudského tela.
- Čas merania. Bazálna teplota by sa mala merať iba ráno a okamžite po prebudení zo spánku. Telesnú teplotu je možné merať kedykoľvek počas dňa..
- Úloha teploty v tehotenstve. Pretože bazálna teplota naznačuje skutočný obraz, procesy prebiehajúce v ženskom tele sa používajú presne na plánovanie tehotenstva. Telesná teplota nemá absolútne žiadny vplyv na plánovanie tehotenstva.
Toto sú hlavné rozdiely medzi týmito dvoma typmi teplôt..
Každá teplota hrá určitú úlohu, ale zároveň je na rovnakej úrovni, pretože obe sú dôležité pre analýzu stavu ľudského tela. A bazálna teplota je tiež veľmi dôležitá pri plánovaní narodenia nového človeka, pomocou ktorého môžete presne identifikovať okamih, keď žena ovuluje.
